ヨガ - ダンワールド中部

●4がつく日はヨガの日　体験費500円腸すっきりヨガ日頃の疲れを腸から改善されたら体質改善になります。ぜひ腸スッキリヨガで、体とこころすっきりしませんか？？？開催日： 8月24日（水） 9月4日（水）14日（水）

●誰でもできる　簡単ツボ押し健康法内容：簡単なエクササイズや呼吸瞑想と頭や手足を押す簡単なツボ押し健康法期待できる効果：ストレス解消・脳活性化・集中力向上対象者：健康に関心のある方、気力回復されたい方日時： 5

●呼吸瞑想で生きいきリライフヨガ内容：「人生120年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める1分運動・ブレイン体操わたしたちは、以前より数段に長生きできる時代に生きています。しかし人生の最後まで、幸せで充実した日々

●呼吸瞑想体験会内容：呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。期待できる効果：ストレ

イルチブレインヨガは6月、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。今月の体験のテーマは「夏までに！めざせ健康美ダイエット！」。薄着でおしゃれを楽しむ季節はもうすぐそこ。「去年の夏より体重がプラス数キロ」なん

●4がつく日はヨガの日　ワンコイン体験会内容：ワンコイン（参加費500円）で一般トレーニングの体験ができます。期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集

●リライフヨガ講座内容：「人生120年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める1分運動・ブレイン体操わたしたちは、以前より数段に長生きできる時代に生きています。しかし人生の最後まで、幸せで充実した日々を送ることができ

●オーラリーディング内容：オーラカラーで心と体の健康アドバイス期待できる効果：これからの健康作りに役立つ対象者：心や体が元気になりたい方どなたでも開催日：6月9日土曜日時間：11:00～15:00 会場名：はぴ

●正しい呼吸を学ぶ体験皆さんの呼吸は元気ですか？食べなくても、寝なくても何日間生命維持できますが呼吸はたった何分間止めただけでも大変な事が起きます。でも、自分の呼吸がちゃんと出来ているのか知っている方はあまりいま

ヨガ