松本スタジオからのお知らせ! 健康・ストレスチェック&健康アドバイス 実践セミナー 他

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●ぽかぽかヨガ体験 内容:腸を整えるヨガで心も体もぽかぽかに。 期待できる効果:肩こり、腰痛改善、免疫力アップ、便秘解消、冷え性改善 対象者:ヨガで心も体もスッキリしたい方、年齢不問、体が硬い方も大丈夫! 開催日時: 2