名古屋楠教室からのお知らせ!体と心をほぐす「へそヒーリング」!他

●体と心をほぐす「へそヒーリング」! 内容:ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法 期待できる効果:便秘解消・ダイエット・関節痛緩和・リラックス・集中力アップなど 対象者:健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出

イルチブレインヨガでウェルエイジングな習慣をつけよう~夏までに!めざせ健康美ダイエット!

イルチブレインヨガでウェルエイジングな習慣をつけよう~夏までに!めざせ健康美ダイエット!

イルチブレインヨガは6月、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。今月の体験のテーマは「夏までに!めざせ健康美ダイエット!」。薄着でおしゃれを楽しむ季節はもうすぐそこ。「去年の夏より体重がプラス数キロ」なん

松本スタジオからのお知らせ! 4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会 他

松本スタジオからのお知らせ! 4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会 他

●4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会 内容:ワンコイン(参加費500円)で一般トレーニングの体験ができます。 期待できる効果:肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集

4月八事スタジオからのイベントのお知らせ!春の不調対策ヨガ体験会 他

4月八事スタジオからのイベントのお知らせ!春の不調対策ヨガ体験会 他

●春の不調対策ヨガ体験会 内容:春の不調は季節の変わり目に生体リズムが変化することが主な原因。 エネルギーを全身にめぐらせるブレイン体操で、春の不調を改善しましょう。 期待できる効果:気力アップ、内臓機能活性化、便秘解消