夏に負けない体力をつけよう!イルチブレインヨガの1分運動でスタミナアップ!バテにくい体質へ

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イルチブレインヨガは7月、「夏に負けない体力をつけよう!」をテーマに、全国のスタジオで体験レッスンを行います。暑い日が続くと、仕事にやる気が出なくなったり、食欲が減退したり、疲れがとれにくくなったり、さまざまなトラブルや

名古屋楠教室からのお知らせ!新!押すだけ簡単セルフヒーリングBHP体験講座 他

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●体と心をほぐす「へそヒーリング」! 内容:ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法 期待できる効果:便秘解消・ダイエット・関節痛緩和・リラックス・集中力アップなど 対象者:健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出

太る原因はストレスかも!夏までにダイエット~イルチブレインヨガ“半額”キャンペーン

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ダンワールドジャパンは6月、全国のイルチブレインヨガのスタジオで、入会金が半額になる「夏までに目指せ健康美ダイエットキャンペーン」を行います。いろいろなダイエットを試しても痩せられないのは、脳の中の“ストレス”が原因かも

イルチブレインヨガで体も心もリフレッシュ。全国で体験レッスン受付中

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イルチブレインヨガは5月、全国のスタジオで体験レッスンを行います。テーマは「体も心もリフレッシュ」。瞑想やヨガで体と脳を目覚めさせると、心の中で自己肯定感が高まっていきます。自信が回復すると、ストレスを感じにくくなり、人