●*腸デトックスヨガ体験会*
内容:腸デトックスヨガ体験会💗腸で変わる!
運動不足、加齢、生活習慣によって腸内環境が悪くなり、心身に様々なトラブルが起きやすくなると言われています。「腸」には体にある免疫細胞の約6割が存在しており、ハッピーホルモンは腸から95%出ることがわかっています。栄養素の吸収、便の排出以外にも、腸は大事な役割をしており、腸内環境を整えることで脳活性もできます。ご希望の方はお早めに(^^♪ お気軽に♪
開催日:5月23日(木)
6月9日(日) 25日(火)
時間: 10:30~、14:30~、19:30~
※各レッスン2名様限定
※時間外受付可能です。
会場名: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●4がつく日はヨガの日 体験費500円
腸すっきりヨガ
日頃の疲れを腸から改善されたら体質改善になります。
ぜひ腸スッキリヨガで、体とこころすっきりしませんか???
開催日:5月24日(金)
6月4日(火)14日(金)
時間: 10:30~、14:30~、19:30~
※各レッスン2名様限定
※時間外受付可能です。
会場名: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●心と体のリフレッシュヨガ
内容: 変化を恐れず変化を楽しめるかどうかは自分の人生の態度次第!と言われますが、いくらやろうと思っていてもやれない時ありますよね。
イルチブレインヨガでは丹田力をつけていきます。丹田はエネルギーを作る所、貯める所で目には見えません。丹田力をつけると、やる気・勇気が出てきます。
イルチブレインヨガでは、ブレイン体操・呼吸・瞑想で丹田力をつけ、脳波が下がり、深い呼吸ができて、ご自分の内面を見つめる事ができるようになります。
無理なく体力・心力・脳力をバランスよく高めていきます。それによって、なりたいご自分になれます!
開催日:5/25 10:00~11:40 ,14:00~15:40,16:30~18:10
※各レッスン2名様限定
※時間外受付可能です。
会場名: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●*体質改善ヨガ体験会*
内容: 💪体質改善ヨガ💪
内容: こんな方にオススメ♬
○冷えやすい、疲れが残る。こりやすい、お通じがすっきりしない、ダイエットしたい、ストレスをためてしまう、元気になりたい、リラックスしたい、眠りが浅い、体がだるい、運動不足、集中力をつけたい、
性格改善したい、自然治癒力、免疫力のことが気になる…などなど、ご気軽にお問い合わせくださいね☺☺☺
開催日:
5月26日(日) 29日(水)
6月6日(木)19日(水)
時間: 10:30~、14:30~、19:30~
※各レッスン2名様限定
※時間外受付可能です。
会場名: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●28歳からの大人のヨガレッスン
28歳から自分と向き合う、いい年齢ではないでしょうか??
まずは、体から向き合いませんか?
つぎに心と向き合うきっかけに…。
呼吸瞑想を通して、内なるあなたにであいませんか??
リラックスされにこられませんか??
開催日:6月7日(金)28日(金)
時間: 10:30~、14:30~、19:30~
※各レッスン2名様限定
※時間外受付可能です。
会場名: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●*脳活性化ヨガ体験会*
内容❤こんな方におすすめ❤
ストレス解消、認知症予防、疲れやすい、疲れがのこる、集中力を高めたい、イライラする、やる気が出ない、眠りが浅い、リラックスがしたい、冷えやすい、ダイエットしたいお通じがすっきりしない、運動不足、自然治癒力、免疫力のことがきになる…など※老若男女OK!!!!!!
最新の脳科学と東洋医学を融合させた新感覚のヨガです。私たちの体と心にとって最も重要な「脳」に注目し、脳を活性化させるさまざまな体操やポーズ、呼吸・瞑想を行います。ストレスで働きが鈍くなった脳をスッキリさせ、脳の活力を回復。免疫力や新陳代謝をアップさせ、健康な心身へと導きます。健康プロジェクト!!健康を自給自足しましょう♬
開催日:6月16日(日)25日(火)
時間: 10:30~、14:30~、19:30~
※各レッスン2名様限定
※時間外受付可能です。
会場名: イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

ぜひお待ちしております

ダンワールドからのお知らせでした!

名古屋スタジオからのお知らせ!腸デトックスヨガ体験会 他
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