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名古屋楠教室からのお知らせ！新！押すだけ簡単セルフヒーリングBHP体験講座　他

●新！押すだけ簡単セルフヒーリングBHP体験講座内容：体チェック・BHP・体験後の体チェック・ブレイン体操・呼吸法対象者：健康が気になる方開催日と時間： 8月16日（金）　13：30～15：00、18：00～19：

長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化やイルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。体調で悩まれていたところ、思わぬ所に変化が！！姿勢が良くなったり、疲れにくくなったりすっきり気持ちの良い日々

●イルチブレインヨガを体験してみよう！内容：健康の自給自足は自分を知ることから！呼吸・瞑想で自分を愛し関心を持ってみる時間を体験しよう開催日：7月28日（日） 8月10日（土）時間：10：00～12：00 会場名

イルチブレインヨガでは、この夏お得なイベントを開催中！期間中、おふたり以上で一緒に入会した方に選べる素敵なギフト券をプレゼントしています。この機会に、ぜひご家族やお友達をお誘いください^^ イルチブレインヨガで暑い夏

●4がつく日はヨガの日　体験費無料　腸すっきりヨガ日頃の疲れを腸から改善されたら体質改善になります。ぜひ腸スッキリヨガで、体とこころすっきりしませんか？？？開催日：8月4日（日）24日（水） 9月4日（水） 10月

トレーニングで呼吸が深くなる体験をされたとのお話です。また自分の可能性を新たに信じられるようになったことで自信を持たれたことは、本当にうれしいことですね。おめでとうございます。イルチブレインヨガを体験してみませんか？

●イルチブレインヨガを体験してみよう！内容：健康の自給自足は自分を知ることから！呼吸・瞑想で自分を愛し関心を持ってみる時間を体験しよう開催日：7月25日（木） 7月31日（水） 8月3日（土）時間：14：00～1

●＊ストレス解消ヨガ体験会＊内容：　健康プロジェクト！！健康を自給自足しましょう♬ 体を動かしてストレス解消しませんか？？イルチブレインヨガのトレーニングは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始め

●4のつく日はヨガDAY♡体力・心力UPの丹田ヨガとBHP瞑想☘ 丹田は私たちの体のエネルギーセンター🔥 おへそから約4～5㎝下、奥4～5㎝にある下丹田💕 「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識