動画で体験談 イルチブレインヨガ体験談-②トレーニングを続けた変化

動画で体験談 イルチブレインヨガ体験談-②トレーニングを続けた変化

足の指が浮いている状態で、床を踏んでなかった状態ですけども、トレーニングを続けていくうちにしっかりと足の指を床につくようになって、足全体で踏ん張れるようになって下半身が力強くなったような気がしました。 ※体験談は個人の感

動画で体験談 イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる!

動画で体験談 イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる!

長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 体調で悩まれていたところ、思わぬ所に変化が!! 姿勢が良くなったり、疲れにくくなったりすっきり気持ちの良い日々