●押すだけ! 簡単セルフヒーリング 講座内容：簡単なエクササイズや呼吸瞑想と 頭や手足を押す簡単なツボ押し健康法 期待できる効果：ストレス解消・脳活性化・集中力向上 対象者：健康に関心のある方、気力回復されたい方 日時：
岡崎スタジオからのお知らせ！押すだけ! 簡単セルフヒーリング 他
●誰でもできる 簡単ツボ押し健康法 内容：簡単なエクササイズや呼吸瞑想と 頭や手足を押す簡単なツボ押し健康法 期待できる効果：ストレス解消・脳活性化・集中力向上 対象者：健康に関心のある方、気力回復されたい方 日時： 5
岡崎スタジオからのお知らせ！呼吸瞑想で生きいきリライフヨガ
●呼吸瞑想で生きいきリライフヨガ 内容： 「人生120年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める1分運動・ブレイン体操 わたしたちは、以前より数段に長生きできる時代に生きています。 しかし人生の最後まで、幸せで充実した日々
岡崎スタジオからのお知らせ！リライフヨガ講座
●リライフヨガ講座 内容：「人生120年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める1分運動・ブレイン体操 長寿人生の礎は、健康です。 私の身体の健康は、私が守るという哲学をもつ必要があります。 自分の健康を自給自足する姿勢と
2月3月岡崎スタジオからのお知らせ！岡崎まちゼミ 「健康長寿ヨガ（120歳を選択する生き方）」 他
●岡崎まちゼミ「健康長寿ヨガ（120歳を選択する生き方）」 長寿人生の礎は、健康です。私の身体の健康は、私が守るという哲学をもつ必要があります。 自分の健康を自給自足する姿勢と生活習慣の重要性は、どれほど強調しても足りま