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●オーラリーディング 内容：オーラカラーで心と体の健康アドバイス 期待できる効果：これからの健康作りに役立つ 対象者：心や体が元気になりたい方どなたでも 開催日：6月9日土曜日 時間：11:00～15:00 会場名：はぴ

●正しい呼吸を学ぶ体験 皆さんの呼吸は元気ですか？ 食べなくても、寝なくても何日間生命維持できますが 呼吸はたった何分間止めただけでも大変な事が起きます。 でも、自分の呼吸がちゃんと出来ているのか知っている方はあまりいま

●呼吸瞑想体験会 内容：呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。 期待できる効果：ストレ

●腸活ヨガ 内容： 腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想が体験できます。便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方におすすめです♪ 期待できる効果： 便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエット。 対象者：老若男女

●春の不調対策ヨガ体験会 内容：春の不調は季節の変わり目に生体リズムが変化することが主な原因。 エネルギーを全身にめぐらせるブレイン体操で、春の不調を改善しましょう。 期待できる効果：気力アップ、内臓機能活性化、便秘解消

●リライフヨガ講座 内容：「人生120年の選択」にてミニ講義・情熱温度を高める1分運動・ブレイン体操 長寿人生の礎は、健康です。 私の身体の健康は、私が守るという哲学をもつ必要があります。 自分の健康を自給自足する姿勢と

●呼吸瞑想体験会 内容：呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。 期待できる効果：ストレ

  ●○●イルチブレインヨガ静岡スタジオ●○● 住所：〒420-0033 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6富士岡第一ビル　２F 電話お問い合わせ：054-271-6288 ホームページ：http://ilchi