イルチブレインヨガは6月、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。今月の体験のテーマは「夏までに！めざせ健康美ダイエット！」。薄着でおしゃれを楽しむ季節はもうすぐそこ。「去年の夏より体重がプラス数キロ」なん
イルチブレインヨガでウェルエイジングな習慣をつけよう～夏までに！めざせ健康美ダイエット！
静岡スタジオからのお知らせ！正しい呼吸を学ぶ体験
●正しい呼吸を学ぶ体験 皆さんの呼吸は元気ですか？ 食べなくても、寝なくても何日間生命維持できますが 呼吸はたった何分間止めただけでも大変な事が起きます。 でも、自分の呼吸がちゃんと出来ているのか知っている方はあまりいま
八事スタジオからのイベントのお知らせ！呼吸瞑想体験会 他
●呼吸瞑想体験会 内容：呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。 期待できる効果：ストレ
ストレスを上手に軽減し、心と体を強く！3月末まで「入会金半額」～イルチブレインヨガ
ダンワールドジャパンは3月、全国のイルチブレインヨガで、入会金が半額になる「春の健康生活応援キャンペーン」を実施します。通常8,000円の入会金が4,000円になります。春は進級や進学、就職・転勤などに伴い、新しい生活が