●4のつく日はイルチブレインヨガの日 内容：脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定500円で体験できます 期待できる効果：体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体
金山スタジオからのお知らせ！4のつく日はイルチブレインヨガの日 他
金山スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ体験 他
●腸すっきりヨガ体験 内容：腸を健康にする腸運動、ストレス解消 リラックスする瞑想 期待できる効果：ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果 対象者：腸を元気にして 健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK. 開
金山スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ体験
●腸すっきりヨガ体験 内容：腸を健康にする腸運動、ストレス解消 リラックスする瞑想 期待できる効果：ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果 対象者：腸を元気にして 健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK. 開
金山スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ体験 追加日程です
●腸すっきりヨガ体験 内容：腸を健康にする腸運動、ストレス解消 リラックスする瞑想 期待できる効果：ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果 対象者：腸を元気にして 健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK. 開
金山スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ体験
●腸すっきりヨガ体験 内容：腸を健康にする腸運動、ストレス解消リラックスする瞑想 期待できる効果：ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果 対象者：腸を元気にして 健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK. 開催
金山スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ体験
●腸すっきりヨガ体験 内容：腸を健康にする腸運動、ストレス解消リラックスする瞑想 期待できる効果：ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果 対象者：腸を元気にして 健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK. 開催
金山スタジオからのお知らせ！呼吸瞑想体験会 他
●呼吸瞑想体験会 内容：呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。 期待できる効果：ストレ